Neurotrac Pelvitone: Electroestimulador Suelo Pélvico.

Neurotrac Pelvitone es un electroestimulador de suelo pélvico profesional .

Te ayudará a mejorar tu incontinencia urinaria y a recuperar la fuerza de tus músculos perineales.

Autor: Diana Fernández Lana. Fisioterapeuta colegiada LR-26/0262

La incontinencia urinaria empeora con la edad, después del parto y si practicas deportes de impacto como correr o el crossfit.

Si has notado que cuando estornudas o saltas se te escapa alguna gotita y que cuando te haces pis no puedes aguantar como cuando eras una jovenzuela es el momento de empezar a ejercitar tu suelo pélvico.

Entrenando los músculos de tu suelo pélvico (conjunto de músculos que rodean la vejiga, vagina y sostienen todas las vísceras) conseguirás:

• Tratar la incontinencia urinaria (dejarás de tener pérdidas de orina involuntarias).
• Evitar en un futuro no muy lejano dichas pérdidas de orina.
• Mejorar tus relaciones sexuales. Al estar los músculos más fuertes conseguirás más fricción y con esto mayor intensidad y placer.

Ventajas de Pelvitone

• Electroestimulador de uso profesional. Cumple todas las garantías sanitarias.
• Puedes dividir el tratamiento hasta en 5 fases y tiene temporizador.
• Muy fácil de usar, pantalla de gran tamaño.
• Corriente bifásica simétrica constante para unos resultados de tratamiento óptimos.
• Programas para todos los tipos de incontinencia: 11 programas + 3 personalizables.

Desventajas de Pelvitone

• La sonda no va incluida en el pack. La puedes comprar en este enlace.
• No tiene batería (funciona con una pila de petaca).
• No tiene bluetooth, no lo puedes sincronizar ni controlar desde tu móvil .
• No dispone de biofeedbak.

Diferencias entre Electroestimulación y Biofeedback

Si no sabes que dispositivo comprar para ejercitar tu suelo pélvico y te estás liando con tanto nombre raro, en esta tabla puedes ver las diferencias entre los dos principales sistemas para el tratamiento del suelo pélvico.

Electroestimulación	Biofeedback
Electroestimulador + sonda vaginal	Sonda vaginal
No se conecta al móvil	Conexión por bluetooth a tu móvil
Gimnasia pasiva: la corriente contraerá tus músculos.	Gimnasia activa: Eres tú la que tienes que contraer tus músculos y hacer los ejercicios
Programas fijos. No hay juegos	Juegos divertidos
No hay aprendizaje	Te enseña a contraer tu suelo pélvico
No hay corrección	Te corrige si realizas mal la contracción o contraes otros músculos (glúteos, muslos… ) para ayudarte.
Apto si no tienes nada de fuerza. Apto para incontinencias graves o avanzadas	Si no tienes un mínimo de fuerza es fácil que no consigas realizar los ejercicios correctamente.
Es el tratamiento convencional usado en rehabilitación desde hace años	Se usa en rehabilitación desde hace tiempo. Los dispositivos de uso doméstico son relativamente nuevos. Antes eran aparatos de uso exclusivo sanitario y profesional por su elevado coste.
Precio: desde 80 euros aprox	Precio: Desde 129 euros

Qué intensidad utilizar con Pelvitone.

Pelvitone tiene programas para fortalecer tus músculos y también para aliviar el dolor. En función del tipo de programa usaremos una intensidad u otra. Como norma general:

• Para aliviar el dolor intensidades bajas.
• Para fortalecer el suelo pélvico intensidades altas .

¿Cuántos miliamperios tengo que poner cuando utilizo mi Pelvitone?

• Para fortalecer sube la intensidad (miliamperios) hasta que notes una contracción muscular. Cuanto más aguantes mejor, pero sin dolor.
• Para relajar la zona, utiliza una intensidad suave. Que notes un hormigueo, cosquilleo es suficiente. No por subir más la intensidad es mejor.

Mi opinión como fisioterapeuta

Mi consejo es que si tienes un mínimo de fuerza para contraer los músculos de tu suelo pélvico optes por un sistema de biofeedback. Es mucho más efectivo porque eres tú la que realizas el ejercicio.

Además aprenderás a realizar los ejercicios correctamente, como te va corrigiendo es como tener a tu fisio o matrona al lado. Una vez que los interiorices, te saldrán solos y ya no necesitarás ninguna ayuda. Es una buena inversión a corto plazo.

1 de cada 3 mujeres jóvenes sufren pérdidas de orina.

Los juegos de los dispositivos de biofeedback son super divertidos y te engancharán seguro. De esta manera harás sí o sí los ejercicios porque querrás pasar al siguiente nivel y llegar al final del juego (es como jugar a la game boy pero controlas a super Mario con tus músculos de ahí abajo).

Por el contrario si debido a una cirugía, edad….te es imposible realizar los ejercicios por ti sola, no eres capaz de mantener la sonda en la vagina….opta por la electroestimulación. En unas sesiones irás cogiendo fuerza y podrás pasar a otro tipo de tratamiento.

Opiniones de los usuarios

Hemos recopilado las opiniones de los usuarios de todas las webs en las que se vende Neurotrac Pelvitone para que tengas una opinión real, veraz y variada del funcionamiento de Pelvitone.

• Fatima H. |Opinión verificada: Fácil de usar. Tiene muchos programas distintos para elegir dependiendo de lo que necesites. Por ahora estoy contenta.
• Joaquin L. | Opinión verificada: Lo compré por recomendación del fisio para tratar la incontinencia de una cirugía, y la verdad que me va muy bien. Hay que usarlo con moderación y siempre bajo la supervisión de un profesional.
• Alina bianca c. | opinión verificada. Cumple con todas sus funciones pero lo que no me gusta de este cacharro es que la pantalla no tiene luz y como sólo de noche podría hacer mis sesiones de rehabilitación ..se lleva fatal.
• HENAR M. | opinión verificada Muy completo y fácil de usar en casa.
• Marcela A. | opinión verificada Es pronto pasa valorar algún resultado pero tengo la esperanza de que me ayude.
• OSCAR P. | opinión verificada. Lo esperado recomendado por mi fisio.
• GUADALUPE V. | opinión verificada Conocía el producto. Me lo recetaron para rehabilitación de sueño pélvico después de un cáncer de colon.
• CINTA G. | opinión verificada El electroestimulador lo recomendó mi cirujano de digestivo para fortalecer mi zona rectal. No tengo incontinencia pero tras una cirugía se ha quedado todo el suelo pélvico con poco tono. Mi fisio estaba conforme. El aparato es muy fácil de utilizar, tiene programas instalados, pero mi fisio me programó uno más potente. Lo hago a días alternos con electrodo anal un día y con electrodo vaginal otro. Muy bien, lo pones y puedes ir subiendo la potencia según te vayas notando. Es compacto y no pesa. La única pega es que va a pilas, sería mejor que tuviera batería recargable, como los móviles.
• INES S. | verified review: Me lo recomendó ls fisio de suelo pélvico para ls rehabilitación tras el parto. Contiene instrucciones muy claras y es muy fácil de usar.
• Laura 2/02/2022: Funciona perfectamente y viene con la pila incluida. Me lo recomendó la fisio de suelo pélvico para la rehabilitación tras el parto. Contiene instrucciones muy claras y es muy fácil de usar.
• María 3/1/2022 Lo uso para controlar mi vejiga hiperactiva y va genial. Es fácil de usar bajo control del especialista. Buena relación calidad precio.

Todos los usuarios coinciden en los siguientes Ventajas de Pelvitone:

• Fácil de usar
• Seguro
• Eficaz para la incontinencia urinaria y para la incontinencia rectal
• Puedes comprar la sonda rectal / vaginal en función de tus necesidades
• Las instrucciones son claras y en español.

Las opiniones de los usuarios señalan las siguientes desventajas de Pelvitone:

• No tiene batería (lleva pilas)
• La pantalla no tiene luz. Te dejo otras opciones para ejercitar el suelo pélvico con batería.
• No se puede sincronizar con el móvil. (para eso necesitas un sistema biofeedback)
• La sonda se vende por separado, no va incluida en el pack.

Artículos relacionados con el suelo pélvico

Referencias Bibliográficas

• Newman DK. Pelvic floor muscle rehabilitation using biofeedback. Urol Nurs. 2014;34(4):193–202. Puedes descargar el artículo íntegro, te lo recomiendo para aprender del tema en profundidad.
• Wesnes SL, Lose G. Preventing urinary incontinence during pregnancy and postpartum: a review. Int Urogynecol J. 2013;24(6):889–99.
• Lorenzo Gómez MF, Silva Abuín JM, García Criado FJ, Geanini Yagüez A, Urrutia Avisrror M. Tratamiento de la incontinencia urinaria de esfuerzo con Biofeedback perineal con electrodos de superficie. Actas Urol. Esp. 2008:32(6):629-636.