La vitamina C es un básico para protegernos contra virus y resfriados.
Ya sabemos que los cítricos son la principal fuente de vitamina C, pero si te cuesta comer fruta o quieres un suplemento extra, te mostramos los mejores complementos vitamínicos del mercado.
En este artículo no te hablaré de todos los beneficios de la vitamina C, de todos los alimentos ricos en vitamina C, ni de la forma de tomarla, todo eso ya te lo sabes.
Vamos al grano, ¿Cuál me compro? ¿Cuál es mejor calidad precio? ¿Cuál se absorbe mejor? ¿Cuál es más concentrada? Si estas son tus dudas estás en la página correcta.
En la siguiente tabla, puedes ver la comparativa de los 3 mejores suplementos de vitamna C. Son de marcas de reconocido prestigio y calidad.
Puedes encontrar un montón de marcas y precios en la web, pero tratándose de salud, te recomiendo invertir un poquito más y comprar un producto de calidad, que cumpla con unos estándares y certificaicones de calidad
| Vitamina C Solgar | Vitamina C Avalac. Origen Natural | Vitamina C Solaray |
 |  |  |
| 100 cápsulas | 180 cápsulas | 100 cápsulas |
| 1000 mg /cápsula | 915mg/cápsula | 1000 mg /cápsula |
| Ingredientes Naturales | Acción retardada | |
| Sin lactosa | Sin lactosa | Sin lactosa |
| Sin gluten | Sin gluten | Sin gluten |
| Ingredientes: Vitamina C | Con Flavonoides de Fruta Cítrica Camu Camu y Acerola | Contiene: Escaramujo y Acerola |
| Vegano | Vegano | Vegano |
| 4,7⭐ | 4,7⭐ | 4,7⭐ |
| PVP: 23,15 € | PVP: 24,9 €. OFERTA | Precio: 20,63 € OFERTA |
| Precio cápsula: 0.23 | Precio cápsula: 0.14 | Precio cápsula: 0,2 |
Conclusión:
Me quedo con la de solaray por su acción retardada. Tendrás Vitamina C durante todo el día.
El precio de Solaray vitamina C es muy económico, el formato de 100 cápsulas dura más de 3 MESES y no contiene ningún alérgeno.
