El mejor momento del día es tan simple como llegar a casa… te quitas los zapatos, el sujetador, te pones cómoda… relax y paz. ¿Cómo mejorarlo aun más?
Mi gran descubrimiento han sido las botas de presoterapia. Un tratamiento que hasta hace poco solo podías hacer en centros de fisioterapia o estética profesionales y que ahora puedes hacerlo en casa.
Cada vez somo más comodonas y tenemos menos tiempo así que lo tratamientos VIP de salud y belleza como el láser, depilación fotopulsada o la presoterapia los puedes hacer sin moverte del sofá, con ventajas super importantes.
VENTAJAS BOTAS PRESOTERAPIA PARA CASA
- Ahorro de tiempo: no tienes que desplazarte hasta el centro de belleza o fisioterapia
- Ahorro de dinero: en pocas sesiones amortizas el aparato
- Comodidad: en tu casa, en tu intimidad
- Flexibilidad; lo haces cuando tienes un ratito, sin depender de citas ni horarios fijos
Lista de mis botas de presoterapia favoritas
Como fisioterapeuta he probado muchas máquinas de presoterapia, aquí tienes mi top 3 de las mejores botas de presoterapia para tus piernas.
CONSEJO: invierte un mínimo para asegurarte de que es un producto homologado, con certificación sanitaria y calidad.
Tipos de botas de presoterapia
BÁSICAS: son las más baratas, están divididas en 3 segmentos (pie, pantorrilla y muslo), la presión es más baja, no tienen mucha potencia
- Ventajas:
- Precio más barato. Sobre unos 100 euros.
- Perfectas para iniciarte en el mundo de la presoterapia
- Puedes ajustarlas con velcro
- Te puedes sentar: al quedar la rodilla libre puedes sentarte o flexionar la pierna
- Desventajas
- Menos efectivas
- No ajustan demasiado bien
- Talla única
PROFESIONALES: Son más caras pero mucho más efectivas. Van desde el pie hasta la cadera y realizan una presión decreciente para mejorar la circulación.
- Ventajas
- Mejora de la circulación
- Recuperación más rápida post carrera o entreno
- Ajuste óptimo
- 3 tallas para elegir según tu altura y complexión.
- Desventajas
- Precio mayor: a partir de 300 euros. Una inversión importante que si usas con frecuencia amortizarás rápido
- Ocupan más espacio
- Importante elegir bien la talla
1_ LA MÁS BARATA: fitking BÁSICA
Es el modelo de entrada. Ideal para probar los efectos de la presoterapia. La presión es suave y el ajuste no es tan bueno como los modelos más caros. Si tu presupuesto es limitado es una buena opción
Características
- 3 modos de funcionamiento
- 3 niveles de intensidad
- Con apertura en la zona de las rodillas y tobillo. se ajusta con velcro
- Talla única
2_ LA MÁS PROFESIONAL: fit king PRO
- Una sola pieza, ajuste con cremallera
- 12 niveles de intensidad de 40 a 150 mmHg
- 3 modos: masaje, circulación o mixto
- temporizador de 15 a 6 minutos
- Presión envolvente 360 grados
- 3 tallas para elegir según tu estatura
3_ La Mejor CALIDAD /PRECIO: FIT KING AVANZADA
- Modelo intermedio, y sin duda el mejor calidad – precio. Tiene los acabados y la tecnología de la gama alta y es más económica.
- Super parecido al modelo anterior (tiene un poquito menos de potencia) pero 100 euros más barato
- 4 cámaras, 8 niveles de 40 a 120 y , 3 modos
Preguntas frecuentes
- ¿Cuánto dura la batería de la presoterapia inalámbrica Fit king?
- Hasta 6 horas de uso continuo.
- ¿Existe una tabla de tallas para los dispositivos?
- talla s: hasta 78 cm de largo de pierna
- talla m: hasta 86 cm
- talla L : hasta 91 cm
- ¿Cuál es la garantía de los productos FIT KING?
- FIT KING ofrece una garantía de 24 meses en sus productos, cubriendo defectos de fabricación y funcionamiento.
- ¿Cómo es el proceso de envío?
- Te aconsejo comprarlo en amazon para asegurarte un envío rápido y la posibilidad de devoluciones gratuitas.
Antes de adquirir un dispositivo de presoterapia, es recomendable consultar con un profesional de la salud para asegurarse de que es adecuado para sus necesidades y condiciones específicas.
NUNCA USES LA PRESOTERAPIA
- SI tienes problemas circulatorios graves
- Si tienes fracturas o heridas abiertas
- Consulta todas la contraindicaciones de la presoterapia
