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Electro Salud Online

Mejor Tens Fisioterapia

Autor: Diana Fernández, Fisioterapeuta colegiada LR-26/0262.

¿Tienes dolor de espalda y quieres aliviarlo? A continuación tienes una lista de los mejores electroestimuladores tens del mercado.

El tens es un tipo de corriente que te ayudará a aliviar tu dolor ya sea crónico o agudo y a llevar una vida mejor.

Son dispositivos muy fáciles de usar, sólo tienes que colocar los electrodos en la zona a tratar, elegir un programa y relajarte durante 20-30 minutos. Es una corriente muy agradable (notarás un ligero cosquilleo) que actuará sobre tu sistema nervioso bloqueando los neurotransmisores del dolor.

1. El TENS más vendido en Amazon: Beurer EM49

Beurer EM 49. TENS y EMS electroestimuulador competitivo calidad precio

Ventajas

  • Precio económico, 40-50 euros.
  • Muy bien valorado.
  • Fácil de usar.
  • 2 canales para tratar dos zonas a la vez e independiente.
  • Programas tens (Alivio dolor), EMS (fortalecimiento muscular) y masaje.

Desventajas

  • A pilas.
  • No es inalámbrico, lleva cables.
  • No tiene funda para guardarlo.

2. El TENS más fácil de usar: Perfect Tens

TENS económico. El más barato para aliviar el dolor

Ventajas

  • Económico.
  • Buenas valoraciones ⭐⭐⭐⭐⭐
  • Muy fácil de usar .
  • Electrodos universales. Fácil encontrar repuestos.
  • 2 canales: puedes tratar 2 zonas a la vez.
  • Funda para transportar.

Desventajas

  • Sólo programas Tens (alivio del dolor), no tiene función de fortalecimiento muscular.
  • En la pantalla no indica la colocación de los electrodos.
  • A pilas (2 pilas normales).

Aquí puedes encontrar más información sobre Perfect Tens.

3. El TENS mejor valorado: Prorelax

tens alivo el dolor prorelax

Ventajas

  • Tiene más de 9000 valoraciones positivas en amazon.
  • Programas de alivio del dolor (tens) y fortalecimiento muscular (ems).
  • Muy fácil de usar.

Desventajas

  • Lleva cables.
  • No lleva batería (funciona con pilas).

4. El TENS más completo: Beurer EM 59

beurer electroestimulador tens con calor

Ventajas

  • Tiene función de calor.
  • El diseño es sofisticado.
  • Pantalla que nos indica la posición de los electrodos.
  • Programas para fortalecer (ems), aliviar el dolor (tens) y masaje.
  • Batería de litio

Desventajas

  • Electrodos especiales. Si te interesa puedes adquirir aquí los repuestos.
  • Precio: es algo más caro. Intenta encontrar una buena oferta.

Descubre todas sus funciones en este post: Beurer, electroestimulador con calor

5. El TENS más cómodo: Beurer EM 70

Beurer inalambrico. electroestimulador sin cables

Ventajas

  • Inalámbrico.
  • Con mando a distancia para regular la intensidad, cambiar de programa…
  • Tens (antidolor) y ems (fortalecimiento) + masaje.
  • Batería de Ion Litio.

Desventajas

  • La batería no dura demasiado.
  • Electrodos especiales.
  • Precio más elevado que otros tens, unos 100 euros.

Te contamos todas las características del Beurer wireless en nuestra página.

6. El TENS más profesional: Neurtotrac

Ventajas

  • Es el que usamos en centros sanitarios.
  • Fácil de usar: Encender, seleccionar el programa y subir la intensidad.
  • Electrodos compatibles de cable, con conexión universal.

Desventajas

  • Pilas de petaca de 9 v (poco prácticas hoy en día).
  • Precio más elevado que otros similares 90-100 euros.

7. El TENS más portátil: Easy@home tens

tens easy@home wireless

Ventajas

  • Sin cables.
  • Pequeño y pórtatil.
  • Sin dispositivos adicionales.
  • Muy económico 25-30 euros.

Desventajas

  • Sólo tiene programas para aliviar el dolor.
  • Para una zona del cuerpo, se trata de un sólo electrodo.

Más info sobre Easy@home en este enlace de nuestra web

Mejores Ofertas Tens fisioterapia

Aquí tienes la mejor selección de ofertas para que compres tu tens al mejor precio.

¿Quieres saber cómo actúa el Tens para aliviar el dolor? Si tienes 5 minutos, lee este artículo de nuestro blog, merece la pena.

Antes de comprar un Tens

Cuando vayas a comprar un electroestimulador tipo tens, lo más importante es que te fijes en los siguientes aspectos:

1Tipo de corriente:

Hay dos tipos de corriente básicamente:

  • EMS (electro estimulación muscular): para fortalecer, tonificar
  • TENS (electroestimulación nerviosa): para aliviar el dolor, analgesia.

Generalmente todos los aparatos incluyen los dos tipos de corriente, excepto los más simples como el easy tens o el perfect tens que solo llevan corriente tipo TENS, es decir, solo sirven para aliviar el dolor, relajar…..(no sirven para fortalecer)

Si sólo quieres eliminar tu dolor, sin complicarte con un montón de modos y programas, estos tens son una buena opción y además muy económica.

2 Número de canales:

Cuantos más canales tenga tu electroestimulador, más zonas podrás tratar a la vez. La mayoría de dispositivos tienen 2 canales.

3 Alimentación del dispositivo:

Pueden ser de pilas o de batería. Los electroestimuladores con pilas son más económicos pero a la larga te saldrá más barato y cómodo un dispositivo con batería.

  • Electroestimuladores TENS con Pilas: Beurer EM 49, Prorelax Duo, Perfect Tens
  • Electroestimuladores TENS con Batería: easy tens, Compex, Beurer EM 59, Beurer EM 70.

**Los Compex llevan un cargardor de batería especial, que es bastante voluminoso, es importante que lo tengas en cuenta si sueles llevar tu electroestimulador de viaje. Lo mejor es un modelo que se cargue por USB así solo necesitarás un cable.

4 Contectividad

  • CABLES: Los tens de toda la vida llevan cables que unen el dispositivo con los electrodos que pegas en la piel.
  • WIRELESS: Ahora hay electroestimuladores inalámbricos (sin cables) funcionan por Bluetooth y es una gran ventaja ya que te puedes mover libremente sin llevar cables colgando.

5 Uso

  • PROFESIONAL: Si es para uso profesional, ya sea en una consulta o centro médico, de rehabilitación o entrenamiento busca un aparato con todas las certificaciones y garantías de seguridad, que sea resistente, con batería y potencia elevada para tratar al mayor número de clientes posible y sin correr ningún riesgo. Además es importante que tenga programas programables para que puedas ajustar los parámetros que más se adapten a la lesión de cada paciente.
  • DOMÉSTICO: Para usarlo en casa puedes optar por un aparato más sencillo, te será más fácil de manejar. Lo mejor es que tenga los programas predefinidos para que no te vuelvas loco buscando parámetros de longitudes de impulso, frecuencias ….

6 Tipo de electrodos:

  • Clip: como un corchete, muy fácil de enganchar y desenganchar con una mano,
  • Cable: conectan muy bien, resistentes y duraderos. Necesitarás las dos manos para conectarlos (tipo de conexión macho-hembra)
  • Especiales: no te los aconsejo porque son más caros, pero hay dispositivos que usan electrodos con conexiones únicas para ese aparato.

Los más comunes son los de cable o los de clip (tipo compex)

Lee nuestro post sobre los tipos de electrodos y cómo conseguir que duren más.

Comparativas